Ֆիզիկական առողջություն

Ամանորին տղամարդկանց մեծ մասը նույն սխալն է անում․ շատ են խմում և շատ են ուտում։ Այդ երկուսը միասին օրգանիզմի համար դառնում են ծանր հարված, որի հետևանքները հաճախ զգացվում են հենց…

Ամանորի գիշերը տոն է, բայց բժշկական վիճակագրության մեջ դա տարվա ամենածանր հերթապահություններից մեկն է։ Հունվարի 1-ին հիվանդանոցներ են դիմում մարդիկ, որոնք պարզապես սխալ են տոնել։ Ստորև՝ ամենատարածված և ամենավտանգավոր սխալները,…

Ծխելը պարզապես սովորություն չէ․ դա կախվածություն է, որը ձևավորվում է ուղեղում և աստիճանաբար դառնում կյանքի մի մասը։ Շատ տղամարդիկ մտածում են, որ կարելի է թողնել ցանկացած պահին, բայց իրականում նիկոտինն…

Մակարդելիության բարձրացման վտանգները և վնասները Արյան մակարդելիությունը մեր օրգանիզմի բնական պաշտպանական մեխանիզմն է․ այն պահպանում է մեզ վնասվածքներից և արյունահոսություններից։ Սակայն երբ այս գործընթացը դուրս է գալիս նորմալ սահմաններից և…

Տղամարդկանց առողջության մասին խոսելիս հիմնականում հիշում ենք սիրտը, արյան ճնշումը կամ վերարտադրողական համակարգը։ Սակայն հաճախ մոռացվում է մեկ կարևոր համակարգ՝ աղեստամոքսային համակարգը, որն իրականում մեր կյանքի որակի գլխավոր «կառավարիչներից» է։…

Տղամարդու առողջությունը միշտ չէ, որ միայն հիվանդություններից է կախված։ Շատ հաճախ այն ձևավորվում է մեր ամենօրյա սովորություններով։ Առաջին հայացքից դրանք կարող են անվնաս թվալ, բայց տարիների ընթացքում դառնում են լուրջ…

Տղամարդկանց առօրյան հաճախ լեցուն է աշխատանքով, սթրեսով ու արագ սնունդով։ Այդ ռիթմում օրգանիզմը չի ստանում անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամիններ ու միկրոտարրեր, ինչի հետևանքով առաջանում է վիտամինային անբավարարություն։ Սկզբում այն արտահայտվում է…

Շաքարային դիաբետը համարվում է համաշխարհային առողջապահական ամենալուրջ խնդիրներից մեկը, իսկ տղամարդկանց մոտ այն կարող է բերել ոչ միայն ընդհանուր առողջական բարդությունների, այլև հատուկ խնդիրների, որոնք ազդում են կյանքի որակի վրա։…