Author: Muzhik.am

Ֆիզիկական առողջություն

<<Պենիսգեյթը>> Ձմեռային Օլիմպիական խաղերում

Բլոգ

տղամարդու առողջությունը 21-րդ դարում գիտաժողով

MUZHIK.AM-Ը ԵՐԻՏԱՍԱՐԴ ԲԺԻՇԿՆԵՐԻ ՀԱՅԿԱԿԱՆ ԱՍՈՑԻԱՑԻԱՅԻ հետ համատեղ կազմակերպում է «Տղամարդու առողջությունը 21-րդ դարում» գիտաժողովը, որը նվիրված է ժամանակակից տղամարդու առողջական խնդիրների համակողմանի քննարկմանը և դրանց լուծման արդյունավետ մոտեցումների ներկայացմանը։ Այսօր…
Ֆիզիկական առողջություն

Ալկոհոլ + ճարպոտ սնունդ․ ինչու է Ամանորը վտանգավոր տղամարդկանց առողջության համար

Ամանորին տղամարդկանց մեծ մասը նույն սխալն է անում․ շատ են խմում և շատ են ուտում։ Այդ երկուսը միասին օրգանիզմի համար դառնում են ծանր հարված, որի հետևանքները հաճախ զգացվում են հենց…
Ֆիզիկական առողջություն

Ինչ չանել Ամանորին, որպեսզի հունվարի 1-ին չհայտվես հիվանդանոցում

Ամանորի գիշերը տոն է, բայց բժշկական վիճակագրության մեջ դա տարվա ամենածանր հերթապահություններից մեկն է։ Հունվարի 1-ին հիվանդանոցներ են դիմում մարդիկ, որոնք պարզապես սխալ են տոնել։ Ստորև՝ ամենատարածված և ամենավտանգավոր սխալները,…
Ինքնազարգացում

10 հետաքրքիր փաստ Formula 1-ի մասին

Formula 1-ը պարզապես արագություն չէ․ դա տեխնոլոգիայի, ֆիզիոլոգիայի, ինժեներիայի ու ռազմավարության ամենաբարձր մակարդակն է։ Ահա 10 փաստ Formula 1-ի մասին։ 1) Formula 1-ի bolid-ի շարժիչը ընդամենը 1.6 լիտր է, բայց…
Հոգեկան առողջություն

Տեստոստերոնի և ագրեսիայի կապը

Տեստոստերոնը տղամարդու օրգանիզմի հիմնական հորմոններից է․ այն կարգավորում է մկանային զանգվածը, էներգիան, սեռական ցանկությունը և որոշ հոգեբանական հատկանիշներ։ Սակայն երկար տարիներ տարածված կարծիք կա, թե բարձր տեստոստերոնը մարդուն դարձնում է…
Ֆիզիկական առողջություն

Ինչպես թողնել ծխելը

Ծխելը պարզապես սովորություն չէ․ դա կախվածություն է, որը ձևավորվում է ուղեղում և աստիճանաբար դառնում կյանքի մի մասը։ Շատ տղամարդիկ մտածում են, որ կարելի է թողնել ցանկացած պահին, բայց իրականում նիկոտինն…
Բլոգ

Անձնական սահմաններ․ ինչու է կարևոր դրանք պահել ընտանիքում և աշխատանքում

Անձնական սահմանները մարդու առողջ և կայուն կյանքի անբաժանելի մասն են։ Դրանք ոչ միայն վերաբերում են ֆիզիկական տարածքին, այլև վերաբերմունքին, ժամանակի կառավարմանը, արժեքներին ու զգացմունքներին։ Երբ մենք գիտենք մեր սահմանները և…
Սեռական առողջություն

Տղամարդու անպտղություն․ առօրյա սովորությունները, որոնք վնասում են սերմնաբջիջներին

Տղամարդու վերարտադրողական առողջությունը մեծապես կախված է սերմնաբջիջների որակից և քանակից։ Շատ հաճախ անպտղության պատճառները չեն կապված միայն գենետիկ կամ լուրջ հիվանդությունների հետ․ առօրյա պարզ սովորություններն էլ կարող են խաթարել սերմնաբջիջների…
Ֆիզիկական առողջություն

ՄԱԿԱՐԴԵԼԻՈՒԹՅԱՆ ԲԱՐՁՐԱՑՄԱՆ ՎՆԱՍԻ և ՎՏԱՆԳՆԵՐԻ ՄԱՍԻՆ

Մակարդելիության բարձրացման վտանգները և վնասները Արյան մակարդելիությունը մեր օրգանիզմի բնական պաշտպանական մեխանիզմն է․ այն պահպանում է մեզ վնասվածքներից և արյունահոսություններից։ Սակայն երբ այս գործընթացը դուրս է գալիս նորմալ սահմաններից և…
x